正宗陈式太极拳新架一路二路拳架、推手、实战零基础视频教学

课程信息

完整收录正宗陈式太极拳新架一路、二路全套动作演示，同步讲解推手技法与实战运用，从基础动作分步拆解教学，适配毫无武术基础的爱好者，循序渐进讲解身法、发力、招式拆解，兼顾日常养生与防身实战练习需求。

课程目录

├── 01_马虹 陈氏太极拳及其技击法二路全集_3VCD
│   ├── 01 马虹 陈氏太极拳及其技击法二路 3VCD_01.DAT 638.42M
│   ├── 02 马虹 陈氏太极拳及其技击法二路 3VCD_02.DAT 610.16M
│   └── 03 马虹 陈氏太极拳及其技击法二路 3VCD_03.DAT 516.76M
├── 01_马虹 陈氏太极拳及其技击法一路全集_7VCD
│   ├── 01 马虹 陈氏太极拳及其技击法一路 7VCD_01.DAT 612.59M
│   ├── 02 马虹 陈氏太极拳及其技击法一路 7VCD_02.DAT 651.92M
│   ├── 03 马虹 陈氏太极拳及其技击法一路 7VCD_03.DAT 639.28M
│   ├── 04 马虹 陈氏太极拳及其技击法一路 7VCD_04.DAT 628.08M
│   ├── 05 马虹 陈氏太极拳及其技击法一路 7VCD_05.DAT 644.69M
│   ├── 06 马虹 陈氏太极拳及其技击法一路 7VCD_06.DAT 743.47M
│   └── 07 马虹 陈氏太极拳及其技击法一路 7VCD_07.DAT 232.49M
├── 02_陈瑜 家传陈氏太极拳 08年推手教学 2DVD
│   ├── 陈瑜 家传陈氏太极拳 08年推手教学 2DVD_01.mp4 1389.90M
│   └── 陈瑜 家传陈氏太极拳 08年推手教学 2DVD_02.mp4 1062.09M
├── 02_陈瑜 家传陈氏太极拳功夫架二路单式发力3DVD
│   ├── 陈瑜 07版家传陈氏太极拳功夫架二路单式发力3DVD_01.mp4 891.10M
│   ├── 陈瑜 07版家传陈氏太极拳功夫架二路单式发力3DVD_02.mp4 1122.69M
│   └── 陈瑜 07版家传陈氏太极拳功夫架二路单式发力3DVD_03.mp4 784.33M
├── 02_陈瑜 家传陈氏太极拳功夫架一路单式发力3DVD
│   ├── 陈瑜 07版家传陈氏太极拳功夫架一路单式发力3DVD_01.mp4 1286.81M
│   ├── 陈瑜 07版家传陈氏太极拳功夫架一路单式发力3DVD_02.mp4 1349.01M
│   └── 陈瑜 07版家传陈氏太极拳功夫架一路单式发力3DVD_03.mp4 1029.43M
├── 03_王西安 陈氏太极拳新架二路 2DVD
│   ├── 01DVD 王西安 新架二路.mp4 999.09M
│   └── 02DVD 王西安 新架二路.mp4 769.68M
├── 03_王西安 陈氏太极拳新架一路 4DVD
│   ├── 01DVD 王西安 新架一路.mp4 925.71M
│   ├── 02DVD 王西安 新架一路.mp4 906.56M
│   ├── 03DVD 王西安 新架一路.mp4 1018.74M
│   └── 04DVD 王西安 新架一路.mp4 1009.48M
├── 04_徐世熙 陈式太极拳二路教学视频完整版_2VCD
│   ├── 徐世熙 陈式太极拳二路全集2VCD_1.mp4 249.24M
│   └── 徐世熙 陈式太极拳二路全集2VCD_2.mp4 218.03M
├── 04_徐世熙 陈式太极拳一路教学视频完整版_2VCD
│   ├── 徐世熙 陈式太极拳一路全集2VCD_1.mp4 414.66M
│   └── 徐世熙 陈式太极拳一路全集2VCD_2.mp4 389.79M
├── 05_李驻军 陈式洪派太极拳_拿法精解与散手实战_2DVD
│   ├── 赠品①：李驻军 陈式洪派太极拳_拿法精解.mp4 1074.16M
│   └── 赠品②：李驻军 陈式洪派太极拳_散手实战.mp4 1160.79M
├── 05_李驻军 陈式洪派太极拳_推手实战+功力训练_2DVD
│   ├── 赠品①：李驻军 陈式洪派太极拳_推手实战.mp4 872.73M
│   └── 赠品②：李驻军 陈式洪派太极拳_功力训练.mp4 1197.50M
├── 06_张东武 陈式太极拳与实战之新架二路  3DVD
│   ├── 张东武 新架二路01DVD.mp4 762.82M
│   ├── 张东武 新架二路02DVD.mp4 766.81M
│   └── 张东武 新架二路03DVD.mp4 755.87M
├── 06_张东武 陈式太极拳与实战之新架一路 6DVD
│   ├── 张东武 新架一路01DVD.mp4 838.14M
│   ├── 张东武 新架一路02DVD.mp4 853.75M
│   ├── 张东武 新架一路03DVD.mp4 760.61M
│   ├── 张东武 新架一路04DVD.mp4 765.07M
│   ├── 张东武 新架一路05DVD.mp4 761.81M
│   └── 张东武 新架一路06DVD.mp4 906.67M
├── 07_陈正雷 陈氏太极拳教学系列之 新架二路 3DVD
│   ├── 陈正雷 陈氏太极拳 新架二路01DVD.mp4 725.41M
│   ├── 陈正雷 陈氏太极拳 新架二路02DVD.mp4 593.20M
│   └── 陈正雷 陈氏太极拳 新架二路03DVD.mp4 791.08M
├── 07_陈正雷 陈氏太极拳教学系列之 新架一路 6DVD
│   ├── 陈正雷 陈氏太极拳 新架一路 01DVD.mp4 868.34M
│   ├── 陈正雷 陈氏太极拳 新架一路 02DVD.mp4 894.35M
│   ├── 陈正雷 陈氏太极拳 新架一路 03DVD.mp4 751.00M
│   ├── 陈正雷 陈氏太极拳 新架一路 04DVD.mp4 690.50M
│   ├── 陈正雷 陈氏太极拳 新架一路 05DVD.mp4 744.01M
│   └── 陈正雷 陈氏太极拳 新架一路 06DVD.mp4 813.83M
├── 08_朱太才 陈氏太极拳教学系列之 新驾二路 3DVD
│   ├── 01
│   │   ├── VTS_01_0.VOB 23.27M
│   │   ├── VTS_01_1.VOB 1023.83M
│   │   ├── VTS_01_2.VOB 1023.83M
│   │   ├── VTS_01_3.VOB 1023.83M
│   │   └── VTS_01_4.VOB 839.27M
│   ├── 02
│   │   ├── VTS_01_0.VOB 23.26M
│   │   ├── VTS_01_1.VOB 1023.83M
│   │   ├── VTS_01_2.VOB 1023.83M
│   │   ├── VTS_01_3.VOB 1023.83M
│   │   └── VTS_01_4.VOB 517.73M
│   └── 03
│       ├── VTS_01_0.VOB 23.26M
│       ├── VTS_01_1.VOB 1023.83M
│       ├── VTS_01_2.VOB 1023.83M
│       ├── VTS_01_3.VOB 1023.83M
│       └── VTS_01_4.VOB 133.20M
└── 08_朱太才 陈氏太极拳教学系列之 新架一路 4DVD
    ├── 1
    │   ├── VTS_01_0.VOB 23.26M
    │   ├── VTS_01_1.VOB 1023.83M
    │   ├── VTS_01_2.VOB 1023.83M
    │   ├── VTS_01_3.VOB 1023.83M
    │   └── VTS_01_4.VOB 885.29M
    ├── 2
    │   ├── VTS_01_0.VOB 23.26M
    │   ├── VTS_01_1.VOB 1023.83M
    │   ├── VTS_01_2.VOB 1023.83M
    │   ├── VTS_01_3.VOB 1023.83M
    │   └── VTS_01_4.VOB 577.92M
    ├── 3
    │   ├── VTS_01_0.VOB 23.26M
    │   ├── VTS_01_1.VOB 1023.83M
    │   ├── VTS_01_2.VOB 1023.83M
    │   ├── VTS_01_3.VOB 1023.83M
    │   └── VTS_01_4.VOB 419.09M
    └── 4
        ├── VTS_01_0.VOB 23.28M
        ├── VTS_01_1.VOB 1023.83M
        ├── VTS_01_2.VOB 1023.83M
        ├── VTS_01_3.VOB 1023.83M
        └── VTS_01_4.VOB 848.58M