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一本不错的心理学自救手册，作者的核心论点是：大多数出现心理问题的人，是因为没有树立正确的“界限”，不懂拒绝、习惯性讨好他人、觉得自己可以承担更多、对自己期待过高等等，于是被亲戚、朋友、爱人、同事、老板绑架操控。本书为你提供了一套简明扼要的方法，帮你判断自己是否存在界限问题，理清与他人的关系，展开健康的人际交往。

《界限_通往个人自由的实践指南》(自我提升) [PDF+AZW3+EPUB+MOBI]

资源目录

├── _封面.jpg 0.12M
├── 界限_通往个人自由的实践指南.azw3 0.66M
├── 界限_通往个人自由的实践指南.epub 0.29M
├── 界限_通往个人自由的实践指南.mobi 1.18M
├── 界限_通往个人自由的实践指南.pdf 1.18M
└── 界限_通往个人自由的实践指南.zip 2.19M
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