【有声书】亲密关系

资源信息

全172集

资源目录

├── 001-《亲密关系》01 推荐序：这是我读过两遍以上的书—张德芬.m4a 1.76M
├── 002-《亲密关系》02 推荐序：亲密关系是一趟探寻生命真相的旅程—吴英慧.m4a 0.89M
├── 003-《亲密关系》03 前言：发现真实自我丨十六周年版作者序.m4a 2.54M
├── 004-《亲密关系》04 亲密关系的圣杯（上）.m4a 2.36M
├── 005-《亲密关系》05 亲密关系的圣杯（下）.m4a 2.22M
├── 006-《亲密关系》06 月晕现象丨情感之旅.m4a 1.45M
├── 007-《亲密关系》07 月晕现象丨吸引磁场（上）.m4a 2.66M
├── 008-《亲密关系》08 月晕现象丨吸引磁场（下）.m4a 2.48M
├── 009-《亲密关系》09 月晕现象丨制造梦想的机器.m4a 2.06M
├── 010-《亲密关系》10 月晕现象丨通往地狱之路（上）.m4a 1.93M
├── 011-《亲密关系》11 月晕现象丨通往地狱之路（下）.m4a 2.16M
├── 012-《亲密关系》12 月晕现象丨压力、失望和愤恨（上）.m4a 2.87M
├── 013-《亲密关系》13 月晕现象丨压力、失望和愤恨（下）.m4a 2.84M
├── 014-《亲密关系》14 幻灭丨偏差行为.m4a 2.78M
├── 015-《亲密关系》15 幻灭丨权力斗争.m4a 1.34M
├── 016-《亲密关系》16 幻灭丨胡萝卜、西瓜与痛苦（上）.m4a 2.04M
├── 017-《亲密关系》17 幻灭丨胡萝卜、西瓜与痛苦（下）.m4a 2.06M
├── 018-《亲密关系》18 幻灭丨信念：想法的果实.m4a 1.21M
├── 019-《亲密关系》19 幻灭丨过去的魅影.m4a 2.81M
├── 020-《亲密关系》20 幻灭丨回家.m4a 1.49M
├── 021-《亲密关系》21 幻灭丨被善意之火误伤.m4a 1.43M
├── 022-《亲密关系》22 幻灭丨因果关系（上）.m4a 1.71M
├── 023-《亲密关系》23 幻灭丨因果关系（下）.m4a 2.68M
├── 024-《亲密关系》24 幻灭丨愤怒（上）.m4a 1.73M
├── 025-《亲密关系》25 幻灭丨愤怒（中）.m4a 2.05M
├── 026-《亲密关系》26 幻灭丨愤怒（下）.m4a 1.54M
├── 027-《亲密关系》27 幻灭丨站在对的一方.m4a 1.67M
├── 028-《亲密关系》28 幻灭丨爱意.m4a 2.27M
├── 029-《亲密关系》29 幻灭丨你们之间最短的距离（一）.m4a 2.16M
├── 030-《亲密关系》30 幻灭丨你们之间最短的距离（二）.m4a 2.07M
├── 031-《亲密关系》31 幻灭丨你们之间最短的距离（三）.m4a 2.08M
├── 032-《亲密关系》32 幻灭丨你们之间最短的距离（四）.m4a 1.62M
├── 033-《亲密关系》33 幻灭丨想谈谈吗？（一）.m4a 2.76M
├── 034-《亲密关系》34 幻灭丨想谈谈吗？（二）.m4a 1.80M
├── 035-《亲密关系》35 幻灭丨我想要什么.m4a 2.55M
├── 036-《亲密关系》36 幻灭丨有没有什么误会要先澄清的.m4a 1.96M
├── 037-《亲密关系》37 幻灭丨我或我的伴侣的情绪，是不是似曾相识丨这种情绪是怎么来的.m4a 1.87M
├── 038-《亲密关系》38 幻灭丨我该怎么回应这种情绪丨情绪背后有哪些感觉.m4a 1.80M
├── 039-《亲密关系》39 幻灭丨我能不能用爱来回应这种感觉？（一）.m4a 1.71M
├── 040-《亲密关系》40 幻灭丨我能不能用爱来回应这种感觉？（二）.m4a 1.87M
├── 041-《亲密关系》41 幻灭丨我能不能用爱来回应这种感觉？（三）.m4a 1.99M
├── 042-《亲密关系》42 幻灭丨报复.m4a 2.65M
├── 043-《亲密关系》43 幻灭丨赢在心态上.m4a 1.73M
├── 044-《亲密关系》44 幻灭丨亲密关系通关指南（一）.m4a 2.18M
├── 045-《亲密关系》45 幻灭丨亲密关系通关指南（二）.m4a 2.17M
├── 046-《亲密关系》46 幻灭丨亲密关系通关指南（三）.m4a 1.61M
├── 047-《亲密关系》47 幻灭丨对“权力斗争”和“沟通”的观察心得（一）.m4a 2.14M
├── 048-《亲密关系》48 幻灭丨对“权力斗争”和“沟通”的观察心得（二）.m4a 2.45M
├── 049-《亲密关系》49 幻灭丨对“权力斗争”和“沟通”的观察心得（三）.m4a 2.33M
├── 050-《亲密关系》50 内省丨内省阶段并不是亲密关系的终点.m4a 1.93M
├── 051-《亲密关系》51 内省丨好的，不好的，丑陋的、和神圣的.m4a 2.25M
├── 052-《亲密关系》52 内省丨自我放逐.m4a 2.43M
├── 053-《亲密关系》53 内省丨穿墙而过（上）.m4a 1.86M
├── 054-《亲密关系》54 内省丨穿墙而过（下）.m4a 1.67M
├── 055-《亲密关系》55 内省丨受害者监牢（一）.m4a 2.21M
├── 056-《亲密关系》56 内省丨受害者监牢（二）.m4a 2.08M
├── 057-《亲密关系》57 内省丨受害者监牢（三）.m4a 2.55M
├── 058-《亲密关系》58 内省丨受害者监牢（四）.m4a 2.05M
├── 059-《亲密关系》59 内省丨受害者监牢（五）.m4a 1.97M
├── 060-《亲密关系》60 内省丨受害者监牢（六）.m4a 1.50M
├── 061-《亲密关系》61 内省丨左右为难（上）.m4a 2.10M
├── 062-《亲密关系》62 内省丨左右为难（下）.m4a 2.01M
├── 063-《亲密关系》63 内省丨对家庭死忠（一）.m4a 2.09M
├── 064-《亲密关系》64 内省丨对家庭死忠（二）.m4a 2.28M
├── 065-《亲密关系》65 内省丨对家庭死忠（三）.m4a 1.79M
├── 066-《亲密关系》66 内省丨对家庭死忠（四）.m4a 1.73M
├── 067-《亲密关系》67 内省丨牺牲（一）.m4a 1.90M
├── 068-《亲密关系》68 内省丨牺牲（二）.m4a 1.89M
├── 069-《亲密关系》69 内省丨牺牲（三）.m4a 2.45M
├── 070-《亲密关系》70 内省丨牺牲（四）.m4a 2.09M
├── 071-《亲密关系》71 内省丨亲密关系的律动就像钟摆.m4a 2.35M
├── 072-《亲密关系》72 内省丨依附——束缚之索（上）.m4a 1.87M
├── 073-《亲密关系》73 内省丨依附——束缚之索（下）.m4a 2.90M
├── 074-《亲密关系》74 内省丨魔镜，魔镜（上）.m4a 2.50M
├── 075-《亲密关系》75 内省丨魔镜，魔镜（下）.m4a 2.85M
├── 076-《亲密关系》76 内省丨对性的罪恶感.m4a 2.62M
├── 077-《亲密关系》77 内省丨竞争.m4a 2.24M
├── 078-《亲密关系》78 内省丨死神啊，你的毒针在哪里？.m4a 1.73M
├── 079-《亲密关系》79 内省丨以怀疑为手段的阴谋（一）.m4a 2.53M
├── 080-《亲密关系》80 内省丨以怀疑为手段的阴谋（二）.m4a 2.80M
├── 081-《亲密关系》81 内省丨以怀疑为手段的阴谋（三）.m4a 2.59M
├── 082-《亲密关系》82 内省丨亲密关系通关指南（一）.m4a 1.76M
├── 083-《亲密关系》83 内省丨亲密关系通关指南（二）.m4a 1.71M
├── 084-《亲密关系》84 内省丨亲密关系通关指南（三）.m4a 2.31M
├── 085-《亲密关系》85 启示丨体验到真正的亲密关系.m4a 2.18M
├── 086-《亲密关系》86 启示丨量子隧道.m4a 2.58M
├── 087-《亲密关系》87 启示丨拥抱我所爱丨然后你就会看见阳光.m4a 1.71M
├── 088-《亲密关系》88 启示丨灵魂关系.m4a 0.76M
├── 089-《亲密关系》89 启示丨允许.m4a 2.19M
├── 090-《亲密关系》90 启示丨无私的明辨.m4a 2.10M
├── 091-《亲密关系》91 结语：新的起点.m4a 2.94M
├── 092-《亲密关系续篇》92 推荐序：与自己的灵魂亲密接触—张德芬.m4a 1.98M
├── 093-《亲密关系续篇》93 推荐序：体验自我的存在—詹唐宁.m4a 2.02M
├── 094-《亲密关系续篇》94 序言：情绪成年.m4a 2.47M
├── 095-《亲密关系续篇》95 只要XX，我就满意了.m4a 2.94M
├── 096-《亲密关系续篇》96 期望过载.m4a 3.04M
├── 097-《亲密关系续篇》97 无法满足的饥饿.m4a 2.71M
├── 098-《亲密关系续篇》98 从伴侣那里赚取爱和快乐.m4a 2.06M
├── 099-《亲密关系续篇》99 向伴侣索取自认应得的爱与幸福的权利.m4a 1.64M
├── 100-《亲密关系续篇》100 快乐列车.m4a 2.90M
├── 101-《亲密关系续篇》101 爱？真的吗？.m4a 1.69M
├── 102-《亲密关系续篇》102 我的桶里有个洞.m4a 2.07M
├── 103-《亲密关系续篇》103 我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因（上）.m4a 2.07M
├── 104-《亲密关系续篇》104 我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因（下）.m4a 2.54M
├── 105-《亲密关系续篇》105 引爆（上）.m4a 2.30M
├── 106-《亲密关系续篇》106 引爆（下）.m4a 2.13M
├── 107-《亲密关系续篇》107 三道门.m4a 2.68M
├── 108-《亲密关系续篇》108 人类体验.m4a 2.72M
├── 109-《亲密关系续篇》109 过程：通向妙不可言之门.m4a 3.46M
├── 110-《亲密关系续篇》110 三位好友：接纳.m4a 1.74M
├── 111-《亲密关系续篇》111 三位好友：觉知.m4a 2.35M
├── 112-《亲密关系续篇》112 三位好友：欣赏（上）.m4a 2.83M
├── 113-《亲密关系续篇》113 三位好友：欣赏（下）.m4a 2.26M
├── 114-《亲密关系续篇》114 感觉糟糕有什么不好的呢？.m4a 1.79M
├── 115-《亲密关系续篇》115 判官来了！（上）.m4a 3.09M
├── 116-《亲密关系续篇》116 判官来了！（下）.m4a 3.15M
├── 117-《亲密关系续篇》117 这并不针对你（上）.m4a 2.75M
├── 118-《亲密关系续篇》118 这并不针对你（下）.m4a 2.35M
├── 119-《亲密关系续篇》119 无论我多努力，我都没法改变我的伴侣（上）.m4a 2.40M
├── 120-《亲密关系续篇》120 无论我多努力，我都没法改变我的伴侣（下）.m4a 2.23M
├── 121-《亲密关系续篇》121 淘气的小恶魔.m4a 1.40M
├── 122-《亲密关系续篇》122 突击测验.m4a 2.44M
├── 123-《亲密关系续篇》123 “自我改进”号列车（上）.m4a 3.70M
├── 124-《亲密关系续篇》124 “自我改进”号列车（下）.m4a 1.71M
├── 125-《亲密关系续篇》125 期望与偏好（上）.m4a 2.25M
├── 126-《亲密关系续篇》126 期望与偏好（下）.m4a 1.57M
├── 127-《亲密关系续篇》127 关系中的问题只是故事而已（上）.m4a 2.29M
├── 128-《亲密关系续篇》128 关系中的问题只是故事而已（中）.m4a 2.55M
├── 129-《亲密关系续篇》129 关系中的问题只是故事而已（下）.m4a 3.17M
├── 130-《亲密关系续篇》130 欢迎来到故事国度（一）.m4a 2.00M
├── 131-《亲密关系续篇》131 欢迎来到故事国度（二）.m4a 3.65M
├── 132-《亲密关系续篇》132 欢迎来到故事国度（三）.m4a 1.96M
├── 133-《亲密关系续篇》133 欢迎来到故事国度（四）.m4a 2.06M
├── 134-《亲密关系续篇》134 特殊性不是爱.m4a 3.12M
├── 135-《亲密关系续篇》135 自我检查时间.m4a 0.96M
├── 136-《亲密关系续篇》136 突击测验.m4a 2.11M
├── 137-《亲密关系续篇》137 “应该”这个折磨者.m4a 2.38M
├── 138-《亲密关系续篇》138 插曲.m4a 2.22M
├── 139-《亲密关系续篇》139 我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长.m4a 2.40M
├── 140-《亲密关系续篇》140 一致与顺流（上）.m4a 3.22M
├── 141-《亲密关系续篇》141 一致与顺流（下）.m4a 3.06M
├── 142-《亲密关系续篇》142 快快乐乐的，人生不过是一场梦.m4a 1.76M
├── 143-《亲密关系续篇》143 这不过是一场游戏.m4a 3.23M
├── 144-《亲密关系续篇》144 三位好友再度携手.m4a 1.53M
├── 145-《亲密关系续篇》145 觉知练习（一）.m4a 2.09M
├── 146-《亲密关系续篇》146 觉知练习（二）.m4a 1.87M
├── 147-《亲密关系续篇》147 觉知练习（三）.m4a 3.05M
├── 148-《亲密关系续篇》148 本章附录.m4a 2.49M
├── 149-《亲密关系续篇》149 我和伴侣各有一艘自己的船（上）.m4a 2.79M
├── 150-《亲密关系续篇》150 我和伴侣各有一艘自己的船（下）.m4a 1.74M
├── 151-《亲密关系续篇》151 突击测验.m4a 1.49M
├── 152-《亲密关系续篇》152 坚持自己是对的.m4a 2.15M
├── 153-《亲密关系续篇》153 你偏好什么？.m4a 2.19M
├── 154-《亲密关系续篇》154 谁在看店？.m4a 1.94M
├── 155-《亲密关系续篇》155 与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态.m4a 2.02M
├── 156-《亲密关系续篇》156 表达的圆圈.m4a 2.39M
├── 157-《亲密关系续篇》157 基于真相的沟通.m4a 2.09M
├── 158-《亲密关系续篇》158 有史以来最佳的历险片（一）.m4a 2.27M
├── 159-《亲密关系续篇》159 有史以来最佳的历险片（二）.m4a 1.99M
├── 160-《亲密关系续篇》160 有史以来最佳的历险片（三）.m4a 2.10M
├── 161-《亲密关系续篇》161 有史以来最佳的历险片（四）.m4a 1.31M
├── 162-《亲密关系续篇》162 第九章：补充材料—作者按语.m4a 0.59M
├── 163-《亲密关系续篇》163 我就是自己一直在寻找的那个人（一）.m4a 1.62M
├── 164-《亲密关系续篇》164 我就是自己一直在寻找的那个人（二）.m4a 2.54M
├── 165-《亲密关系续篇》165 我就是自己一直在寻找的那个人（三）.m4a 2.13M
├── 166-《亲密关系续篇》166 后记：生命就能怡然自得.m4a 2.23M
├── 167-《亲密关系续篇》167 作者问答：伴侣是不同频的人，我难道要用一生去调整吗.m4a 3.54M
├── 168-《亲密关系续篇》168 作者问答：当我向伴侣展示我的脆弱时，他在我的心上插了三把刀.m4a 1.82M
├── 169-《亲密关系续篇》169 作者问答：亲密关系中的舒适距离.m4a 1.43M
├── 170-《亲密关系续篇》170 作者问答：如何在爱中体验痛，而不解离呢？.m4a 1.42M
├── 171-《亲密关系续篇》171 作者问答：我和丈夫离婚了.m4a 1.55M
└── 172-《亲密关系续篇》172 作者问答：当你对伴侣有所期待时（完）.m4a 1.10M